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桂圆糯米粥 [复制链接]

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离线北海散人
 
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2003-04-03
桂圆糯米粥

来源: 《药粥治病养生777方》

原料: 桂圆肉15克,糯米100克。

制法: 将淘洗干净的糯米入锅,加水1000克,先用旺火烧开,再转用文火熬煮,待粥半熟时加入桂圆肉,搅匀,继续煮至粥成。

服法: 每日晨起和睡前各服1次,温热食用。

功效: 补益心脾,安神。适用于贫血等症,健康人服用有助于提高记忆力,增强体质。
星齐论道 欢迎您!


南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨!


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