桂圆粥 [复制链接]

桂圆粥

来源： 《药粥治病养生777方》

原料： 桂圆肉100克，粳米100克。

制法： 将淘洗干净的粳米和桂圆肉一同入锅，加水1000克，先用旺火烧开，再转用文火熬煮至粥成。

服法： 可随意食用。

功效： 益心脾，安心神。适用于心悸，失眠，健忘，贫血等症。健康人服用有助于提高记忆力，增强体质。