骨髓芝麻粥 [复制链接]

骨髓芝麻粥

来源： 《药粥治病养生777方》

原料： 牛骨髓25克，黑芝麻25克，桂花卤10克，白糖50克，糯米100克。

制法： 先将糯米、黑芝麻分别淘洗干净，放入砂锅，加水1000克，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，调入桂花卤即成。

服法： 日服1剂，温热食用。

功效： 补肾润肺，壮阳助胃，补精填髓，泽肌悦面，益气力。适用于萎症，泄痢，消渴，羸瘦等症，常服可延年益寿。